El Taekwon-Do ITF es un arte marcial sin armas de origen Coreano en el cual se utiliza todo el cuerpo, fundamentalmente los brazos y las piernas tanto para la defensa como para el ataque, todo ello basándose en una filosofía y disciplina que lo hacen una forma de vida.

Esta actividad ayuda al practicante a formar su carácter dándole seguridad en sí mismo y enseñándole a convivir con otras personas. El Taekwon-Do ITF ejercita el cuerpo, pero también es muy eficaz para el desarrollo de la mente. El objetivo de su aprendizaje es fomentar el desarrollo físico y espiritual para la formación de un ser humano más maduro. Esta disciplina incluye lecciones de ética junto con técnicas de ataque y defensa para formar una personalidad digna.

El Taekwon-Do ITF se diferencia del WTF en cuanto a que se trata del arte marcial original donde se pone en práctica todo el ciclo que lo compone (movimientos fundamentales, figuras, ejercicios, combates, defensa personal y rompimientos) y no solo la parte deportiva. Taekwon-Do es la versión de una antigua forma de combate sin armas, practicada por muchos siglos en el oriente. Pero este arte de defensa propia o forma de combate sin armas fue perfeccionando a su forma presente en Corea.

Traduciendo el término coreano a Español TAE" significa literalmente brincar, patear o destruir con el pie; "KWON" significa puño o destruir con el puño o con la mano puesta en diferentes formas; "DO" significa arte, forma, método o camino. Unida la palabra TAEKWONDO significa el "Camino del puño y la patada", una forma de combate sin armas donde se utilizan más sus pies que sus manos y es una forma de defensa propia envolviendo adiestradamente la aplicación de los codos, manos, dedos, rodillas, pies, hasta la cabeza si es necesario. Para la persona que lo tome en serio y se dedique, el Taekwondo significa más que una forma física de movimientos adiestrados. También implica una forma de vivir pacifica, instala un concepto y espíritu de imponerse estricta disciplina y noble moral y también es importante la confianza que uno adquiere de sí mismo por el logro que ha hecho de controlar su cuerpo muy adiestradamente.